Atelier “Retour à l’Instant Présent”
Atelier “Retour à l’Instant Présent”
POSER LES BASES POUR DEVENIR CRÉATEUR DE SA VIE
Une journée pour comprendre par la théorie et la pratique comment sortir de ce qui nous conditionne tant à l’intérieur qu’à l’extérieur de Nous-mêmes, et ainsi pouvoir (re)devenir Créateur de sa Vie.
QU’EST CE QUE L’INSTANT PRÉSENT
Embarqué dans le flux, parfois intense, de notre quotidien, nos pensées nous promènent entre le passé (vécu, expériences, références, peurs, conditionnements) qui est terminé et révolu, et le futur (projections, questionnements) qui n’existe concrètement pas et qui va dépendre directement de ce que l’on vit dans l’instant. Le seul temp « réel » est donc le présent. On peut comprendre que notre Vie est une succession d’Instant Présent mis bouts à bouts.
Mais comment être « ici et maintenant » quand tout est fait pour nous en faire sortir ?
QUE FERONS-NOUS DURANT CET ATELIER ?
Lors de la partie théorique, nous allons pouvoir prendre conscience de ce qui nous conditionne (éducation, valeurs, expériences, croyances) et de comprendre le fonctionnement de notre Être (pensées, mental, ego, Âme).
Dans un deuxième temps, différentes exercices (observation, méditation, concentration) nous permettront un retour à Soi et la pratique d’outils simples à appliquer au quotidien.
Envie de rejoindre l’aventure et de plonger au cœur de votre être ?
N’hésite pas à me contacter si tu as des questions – 079 636 44 77 – ou à visiter le site internet pour plus d’infos : aucoeurdesonetre.ch/atelier-instant-present
TARIF:
Le tarif standard est de CHF 150.- mais pour la communauté des Vovers, vous bénéficiez de 20% de réduction soit CHF 120.-
