Viens découvrir le Cross Training

Viens repousser tes limites et tester ton mental !

Axé sur le renforcement musculaire et le cardio, le cross training fait travailler tous les groupes musculaires. Les exercices sont soutenus et tonifiants. Ils permettent de développer la force, la résistance et améliorent véritablement le cardio. Des haltères, des élastiques, des poids, des ballons et d’autres accessoires sont régulièrement utilisés.

Le cross training permet de se dépasser, de transpirer, et de prendre conscience de son potentiel.

Les cours sont donnés par Jamal Wahib, boxeur professionnel et entraîneur au Pegasus Gym.

Laisse-toi surprendre et viens tester, le premier cours d’essai est offert !

Renseignements par mail et par téléphone 🙂
swiss.pegasus.gym@gmail.com – 076 566 27 19

Viens-nous voir au Pegasus Gym à Crissier !